Несколько слов о Китайской фармацевтике

Пилюли блаженства Сяо Яо Сань (Xiao Yao San), или Порошок очаровательной жизни Изящная императорская формула эры Тай Пин, 1078-1085г. Продолжение темы постановки диагноза и выбора метода лечения в Китайской медицине. Начало в предыдущей статье.   Паттерн, или группа симптомов, Застой Ци Печени с Пустотой Крови и Селезенки может проявляться в ряде ощущений: головная боль, перемежающиеся […]

Read More »

Некоторые аспекты Китайской медицины

Китайская медицина на сегодняшний день представляет эффективную альтернативу европейским методам диагностики и лечения заболеваний. Мы привыкли лечить симптомы болезни, устранять ее проявления. Одинаковое лечение в виде рекомендованных алгоритмов предлагается разным пациентам, разным людям с разной конституцией, образом жизни, жизненными ресурсами и т. д. Зачастую диагноз ставится для одного органа, патология которого очевидна. Однако, современные врачи […]

Read More »

Здоровый сон

Нередко мы замечаем, что качество жизни целиком зависит от качества сна. Это становится заметным, когда начинаются проблемы с засыпанием (бессонница) или пробуждением («на ноги поставили, а разбудить забыли»). Хроническое недосыпание ведет к серьезным нарушениям в работе организма, возникновению заболеваний, трудностям в обучении и работе. Как обеспечить себе и близким хорошее самочувствие? Решение простое, но системное. […]

Read More »

Ритмы мозга

Исследования активности человеческого мозга человека с помощью ЭЭГ позволили выделить характерные участки на энцефалограмме. Определяющие для каждого участка показатели, такие как частота и амплитуда излучаемых мозгом электромагнитных волн, определили понятие ритмов: δ, θ, α, β, и γ-ритмы.   Основные характеристики ритмов δ Дельта 0.1-4 Гц 20-200 мкВ θ Тэта 4-8 Гц 20-100 мкВ α Альфа […]

Read More »

Циклы сна

Долгое время сон считался следствием бездействия мозга. Опровергли эту точку зрения только исследования, проведенные в тридцатых годах прошлого века с применением ЭЭГ, — новейшего на то время метода оценки активности мозга. Результаты послужили созданию целостной картины сна здорового человека. Главным открытием стали: существование медленной и быстрой фаз цикличность процессов, т.е. чередование медленной и быстрой фазы […]

Read More »

Про сон и про не сон

Удивительная загадка сна волнует людей с древних времен. Сон как отдых представляет собой отточенный эволюцией природный механизм восстановления сил и ресурсов любого организма. Поговорим о нас с вами. Как это работает? Цикл сон-бодрствование контролируется головным мозгом с учетом множества факторов, такие как собственные биоритмы человека, освещенность, степень утомления, уровень стресса и др. Зафиксировать «документально» картину […]

Read More »